yukatrollさん
最新の記録ノート
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21年10月27日（水）
211027 フッ素塗布 |
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【朝ごはん】 にんじんスープ
【昼ごはん】 ごはん、酢豚、シウマイ、中華おかずいろいろ、インスタント味噌汁
【間食】 コーヒー、ショートブレッド、黒糖ドーナッツ、クロテッドクリーム
【晩ごはん】 ごはん、鯖味噌煮、大根とシシトウ煮〆め、味噌汁(油揚げ、いんげん、しめじ)、漬物各種
【夜食】
本日のグルテン ショートブレッド、黒糖ドーナッツ
そういえば、昨日のパスタはアレルギー反応でなかったな。
ディチェコ。
【今日の感想】
今回の歯科定期検診。
1回目 先生の審査…ボロボロ。めまいのせいで磨けてなかった。
歯ブラシの指導。
下の歯の歯石除去。
2回目 上の歯の歯石除去。
3回目 先生の審査…合格。次は四ヶ月後で大丈夫。
フッ素塗布。
ここ数年、何回もずっと1回目の審査で ちゃんとがんばっていますね と言われていたので、
今回は どうしました。体調が悪かったのですか? と。
かなり歯間に問題があったが、特にはとがめられなかった。
ふだんは歯磨き粉つけないで30分くらいだけれど、
今は食後の薬が効き出して15分くらいかな、磨いているのは。
長い付き合いの歯科助手さんと体調の話をして、
服薬している薬も把握してもらって、
テッテー的に歯石を除去してもらったらスッキリした。
そんなこんなで、今までは3ヶ月に一度の検診だったけれど、
次回は4ヶ月後でオッケー。
回数が減ったのは嬉しいけれど、歯石と着色、気をつけないとだな。
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