☆あけましておめでとう☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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22年01月01日（土）

☆あけましておめでとう☆
< ☆今年1年☆ 　｜　☆公園散歩！☆ >
本年もどうぞよろしくおねがいします。

今日はおせちを食べたらお墓参り2か所。
お花を近所で購入しようと１番近いマーケットに
行くと休み！
3日まで…
最近、三が日を休むマーケット増えましたね。
良いことです。

駅に近いマーケットはやっていてよかったです。
お墓でも買えるけど高いから…

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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