☆今年1年☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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21年12月31日（金）

☆今年1年☆
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ありがとうございました～！
昔に比べ、ここでの交流は少なくなりましたが
それでも稀にご訪問いただいたり
コメントいただいたり
ありがとうございました。

ここは正直に吐き出す日記であり
記録のサイトであり
また、1年、様々なことが蓄積されました。
10年前のあの日、を振り返ることはあまりありませんが
来年も頑張って続けたいと思っています。

引き続きどうぞよろしくおねがいします！

一応、おせち作りました～

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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