☆公園散歩！☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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22年01月02日（日）

☆公園散歩！☆
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ちょっと遠出しようと思ってたけど
すでに渋滞が始まっているとのことで
近所で過ごすことに。

年賀状は止めたけど数枚届き、その中でも
形式的ではない人へ返信。
SNSで連絡ができる人はその方法で…

人間関係についても見直さないといけないかな…
娘はおじさんから年賀状が来ていたが返信はしないと。
更にラインのアカウントを削除して、他のSNS死アカウントも
削除したらしい。
ラインは仲良しの人もいたのに…
バッサリ。

まぁ、家族連絡用に新しく作ったけど。

自分はそこまで切り捨てる勇気はないが…
どこまで人間関係って必要なんだろうか？

ニューイヤーレゾリューション

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
21.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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