痔を直したい。【マスードさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>マスードさんのトップページ>記録ノートを見る>痔を直したい。
22年02月16日（水）

痔を直したい。
< 字が出始めた。体重... 　｜　痔が厄介だ。 >
排便時少し痛いし、朝の排便も消極的になる。
【記録グラフ】
プランク
226秒
プランク（秒） のグラフ
 		腹筋ローラー
56回
腹筋ローラー（回） のグラフ
 		起床時刻
415
起床時刻（） のグラフ
体脂肪率
27.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
78.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE