痔にはやはり薬だな。【マスードさんの健康管理カラダカラノート】

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22年03月08日（火）

痔にはやはり薬だな。
< 痔の調子がいい。 　｜　痔が治まってきた。 >
マメに投薬しよう。
体重は相変わらず。
足指元気くん買うか。
【記録グラフ】
プランク
248秒
プランク（秒） のグラフ
 		腹筋ローラー
78回
腹筋ローラー（回） のグラフ
 		体脂肪率
26.2%
体脂肪率（%） のグラフ
起床時刻
400
起床時刻（） のグラフ
 		体重
77.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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