⭐︎最後の休日出勤⭐︎【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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22年03月21日（月）

⭐︎最後の休日出勤⭐︎
< ☆洗車☆ 　｜　⭐︎雪〜⭐︎ >
おもてなし親善大使活動も最終回。
担当の方が辞められると言うので現場で立ち会い。
長年担当され、自分たちよりずっと知識が豊富。
年齢はずっと若いけど（笑）

仕事なのにたくさん良い経験をさせていただきました。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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