18時以降食べない【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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22年05月04日（水）

18時以降食べない
< 糖質依存!症!? 　｜　人で真っ黒 !! >
18時以降食べない 画像1 18時以降食べない 画像2

取り合えず、三日坊主は回避されました。 (笑笑笑)


日中は好きなものを食べていますから(多少は考えて)、
ダイエットと言うより、夜のだらだら喰いに喝を入れる!!って感じですかね^^;。

翌日の朝食まで12時間は空く計算。

胃腸を休ませるにもいいかもしれません。


まっ、だんだんと19時、20時となっていくんでしょうか。 ヾ(・・;)



藤沢散歩。

よく食べ、よく歩きました♪♪
【記録グラフ】
万歩計
5745歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
0kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
こもれびノート 2022/05/04 06:20 
お散歩してきます(*´▽｀*)
 mommomo 2022/05/04 06:59 
おはよう～♪ 今日もいい天気だね♪♪

気を付けて行ってらっしゃ～ぃ。   (@^^)/~~~
打ち水 2022/05/04 08:24 
藤とこいのぼり　楽しくなるこのアングル

ワンタンと思われるが、美味そうだなぁ
ツルっと口に入って、軽く噛んで呑み込める感じ
大好きですが、ラーメン丼汁に入ったワンタンがこちらでは支流です
こういったワンタン食べたいなぁ、横浜の専門店でしょうね
 mommomo 2022/05/05 06:37 
ありがとうございます♪
旦那さんのアングル、カメラ好きの視点は違いますね^^。

中華街にもあります。
従業員同士の会話は中国語、本場の味なのかなぁ。。。
是非食べに来て下さい♪♪
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