こういう表を見ると、どうしても気にしちゃいます
「標準」、、、憧れです。 (艸ε≦●)♪
自分のタイミングで起きられないのよくわかります。 ウチは下でダンナさんが寝ていて上で私が寝ています。 和室で寝ているので引き戸の音で起こされますねー けっこうバンと開け閉めするんで。もともと寝る時間が違い生活サイクルが違うので 夫婦別室になりました。今は特に夜勤の仕事になっているので、ちょうどいいですけどね。
確かに、静かに戸を閉めるとか、その手の気配りはないかもなぁ^^;。 私が寝室を先に出る時は、抜き足差し足でソ~ッとしてあげるけど。 (苦笑) 私がイビキをかくかは聞いたことないけど、あちらはそれなりにうるさい。 ストレス感じて寝るより、ホントは別室の方がいいでんでしょうね。