2022/7/10/第２回スタジオ◯◯◯フラメンコ発表会【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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22年07月10日（日）

2022/7/10/第２回スタジオ◯◯◯フラメンコ発表会
< 2022/7/9 　｜　2022/7/11 >
➖400g

キッチン23℃。

【記録グラフ】
気温　朝
23.9℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
24℃
室温（℃） のグラフ
 		湿度
75%
湿度（%） のグラフ
体脂肪率（朝）
37%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） --- kcal
バナナ小1本（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
14時
コーヒーフロート（1人前） --- kcal
18時
スープ（1人前） --- kcal
海老ピラフ（1人前） --- kcal
20時
琉球スギお造り（1人前） --- kcal
鰤の照焼き（1人前） --- kcal
ハムカツ（1人前） --- kcal
ご飯（1人前） --- kcal
  --- kcal
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