☆早朝ドッグラン☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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22年07月27日（水）

☆早朝ドッグラン☆
< ⭐︎ちょっと暇⭐︎ 　｜　☆イラスト☆ >
朝6時にドッグラン到着！
貸し切り〜！

15分ぐらいすぎると続々集まってきた。
でも、以前、会ったことのある子たちだったので
追いかけっこして遊べました！

夕方はマンションの2F公開空地で少し遊んで
今日は昨日の分まで遊んだね〜

来月から諸事情によりテレワークが更に減り
週1になりそうだ…
感染が広がっていてむしろテレワークを増やしてほしい
ぐらいなのに


総務では自由な働き方促進と言っているが
うちの課では不自由化してる。
強制的に帰りを遅くしたり
電話がいつでもどこでも取れるようになったのに
チームひとりは必ず出勤とか
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
21.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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