220818 低気圧【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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22年08月18日(木)

220818 低気圧

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【朝ごはん】 梅干し、デカフェ、ショートブレッド
【昼ごはん】 ごはん、ゆかり、チーズハンバーグ、インゲン、コーン、しめじ
【間食】 冷凍バナナ
【晩ごはん】 ビルマ汁、そうめん、アスパラベーコン、きゅうり糠漬け、湯葉刺し
【夜食】 ぶどう、ヤクルト

【今日の感想】











先週、北上して行った台風よりもカラダにくる低気圧であった。













【記録グラフ】
トクちゃん稼働
1点
トクちゃん稼働(点) のグラフ
   
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