220819　泌尿器科再診してもらって風呂屋行く【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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22年08月19日（金）

220819　泌尿器科再診してもらって風呂屋行く
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【朝ごはん】 梅干し、コーヒー
【昼ごはん】 ごはん、カキフライ、刻みキャベツなど、味噌汁、しば漬け
【間食】 チョコレート
【晩ごはん】 ビルマ汁残り
【夜食】 ぶどう、ヤクルト

【今日の感想】











菌の出ない膀胱炎様の症状に出してもらった八味地黄丸。
2週飲んで、調子いいので再診。
ひと月分、1日の回数も2回から3回に増やして、処方してもらう。
有り難し。




久しぶりに、ひとりで風呂屋。
アカスリしてもらって、オイルマッサージもしてもらう。
アタマもガシガシ揉んでもらう。
久しぶり。
本当に久しぶりに、気持ちよかった。







ウチに戻ってノビていたら、友人から電話。
嬉しい。
楽しい。
あっという間の二、三時間。
やっぱり会って話したいねぇ。
来月いけるか、
再来月になるか、
楽しみだ。
【記録グラフ】
トクちゃん稼働
1点
トクちゃん稼働（点） のグラフ
 		ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		体重
53kg
体重（kg） のグラフ
コメント
ぴぃずま 2022/08/26 20:25 
あれ？私、手違いでコメント削除しちゃった？？？
返答しようと思ったら消えてた(^o^;)
例の件から早起きさんになってしまってね。
でも、この時間に行動するのが、色々と効率が良いことがわかったのでアール(^o^)v
 yukatroll 2022/08/27 12:24 
ごめん、ごめん。
わたしが消したの。
他の日の日記に書こうと思って。
で、まだ書いてなかった。
アハハハm(_ _)mすみません。

あの時間にスタートするってぇことはだ、
もちっと早く起きて活動してるわけで。
早朝からお勤めご苦労様です。
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