no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年08月28日（日）

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3時に汗
陰部
ガス
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1715kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
トップバリュ 食パン　６枚切（2人前） 332 kcal
こしあん（1人前） 31 kcal
ニッポンハム ピザ　石窯工房　４種のチーズ（1.4人前） 444 kcal
クラフト カマンベールチーズ（1人前） 63 kcal
キリン ノンアルコールビール（2人前） 112 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
トップバリュ 食べる小魚（1人前） 150 kcal
16時
伊藤ハム 生ハム（1人前） 29.2 kcal
なとり サラミソーセージ（1人前） 75.2 kcal
  1715 kcal
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