no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年09月03日（土）

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眼
鼻
喉
ガス
大柴胡湯　飲む
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2138kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
敷島製パン スナックパン（3人前） 306 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
コーヒー（1人前） 51.2 kcal
白石 クリームパン（1人前） 179 kcal
ヤマザキ ランチパック　ダブルミルククリーム（1人前） 152 kcal
ヤマザキ ランチパック　照焼きハンバーグ（2人前） 336 kcal
でん六 ミックスナッツ（2人前） 122 kcal
19時
サントリー 金麦 [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
カバヤ アーモンドチョコレート 10粒当たり（1人前） 418 kcal
ネスレ キットカット（1人前） 66 kcal
かたくちいわし（煮干し）（3人前） 99.6 kcal
  2138 kcal
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