万ちゃん記 (1978）【 日系の焼肉店 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年09月08日（木）

万ちゃん記 (1978）【 日系の焼肉店 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝測定無し/ジム＆エアロバイク）

◯ 昨日は、ジムで運動。


☆先日、当地で新しい『日系の焼肉店』がオープンした。

昨年来、日系の『焼肉店』、「肉料理専門店」、の開店ブームが続く。

このブームは、今まで現地の方があまり食べて来なかった、
牛肉のブームと並行している、、、、
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