全部やってみる【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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22年10月13日（木）

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ダラダラと夜食三昧。


しっかり歯を磨けば、変われるか？ (・´з`・)

電動歯ブラシも、歯ブラシしか使っていなかった。
1日1回はしっかりケアすることが大事と聞きます。

今夜から、鏡と｢にらめっこ｣。



旦那さんに水筒盗られ!?ちゃった。 (笑笑)
飲み口を取り替えたかったようで、小さい私の水筒に狙いをつけたよう。

使い分けしたいので、それでいいみたい。


私としては、新しいのが買える口実が出来てラッキ～♪♪


｢かなPay｣と｢レシ活｣目指して探して来ます。 ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ
【記録グラフ】
万歩計
6038歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
0.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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