no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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22年12月06日(火)

no title

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サッカーの解説が気に食わなかった。
同点になっても「これでいいんです」みたいな事を言っている。
失点した原因を明確にして、それを注意しないといけないと言わなくちゃいけないのに・・・

ドイツやスペインに比べて、相手を下に見ているからの発言ではなかったか?
気の緩みが失点につながったとは思わないが、解説は厳しめに言ったほうが良い。
勝った後で褒めたら良いのであって、勝ちもしないのに楽観論は要らんだろ。


自陣前では積極的に相手に詰めないと相手の好きなようにロビングを上げられてしまうじゃないかと気が気じゃなかったが・・・
案の定それが原因で失点してしまった・・・と思った(ー。ー)フゥ
ネット解説に(結果論だが)後半の選手交代を早くしたほうが良かったと書かれてあった。
全く同感である。


2本目のPK失敗を見て床に着いた。
(求職中の身の上なので別にやる事も無いのだが)今朝も5時50分に起床。
コーヒーを淹れ、新聞を取りに行き、ゴミ出しを終わらせた。
食器の洗い物も済んだ。白飯を炊いておくように仰せつかる。




【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1872kcal
消費カロリー(kcal)(kcal) のグラフ
EX値
0.5
EX値() のグラフ
スロースクワット
20回
スロースクワット(回) のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操(回) のグラフ
休肝日
0回
休肝日(回) のグラフ
最高血圧
126mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
84mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
60
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル() のグラフ
万歩計
3084歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
21.4%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
67.8kg
体重(kg) のグラフ
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