☆電車空いてる〜☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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23年01月04日（水）

☆電車空いてる〜☆
< ☆最終日☆ 　｜　no title >
早めにオフィスに到着！
お湯を沸かして、温かいコーヒーを飲みながら
シリアルバーを食べて。
寒くて空き缶にお湯を入れて湯たんぽ代わりに。

久しぶりの仕事で色々溜まっていあたけど
まあなんとか終わった。
やることはまだまだたくさんあるけど。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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