13年前の私。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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23年01月19日（木）

13年前の私。
< no title 　｜　2011年は・・・ >
カラダカラの過去の日記を読んでいる最中です。
結構最初のほうはマメに長文で書いてて読むのに時間かかってます^_^;
この頃、40歳。高校でPTA役員1年目。
毎日いろいろ予定があってハードスケジュールをこなしていました。
その合間に家のことと、次男の学校のことと同時進行で動き回っていました。
今の私から見ると結構ハードスケジュールで頑張ってたんだなぁって
思いましたねー
2人とも反抗期でややこしい時期でもありました。

うん‼　40歳の私。よく頑張ったねヽ(^o^)丿

【記録グラフ】
体年齢
63
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
40.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
28.2
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1315kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
40.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
72.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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