筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2023年01月
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筋肉量のグラフ
日別データ（1月）

1月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(日) 40.8kg 0kg   1.9kg 2023年スタート  
1月2日(月) 40.8kg 0kg   1.9kg no title  
1月3日(火) 40.4kg -0.4kg   1.5kg no title  
1月4日(水) 40.6kg +0.2kg   1.7kg 仕事始め  
1月5日(木) 40.7kg +0.1kg   1.8kg no title  
1月6日(金) 40.8kg +0.1kg   1.9kg いい運動しました。  
1月7日(土) 40.9kg +0.1kg   2kg no title  
1月8日(日) 40.6kg -0.3kg   1.7kg 日記読書終わり  
1月9日(月) 40.6kg 0kg   1.7kg カラダカラ日記最初から・・・  
1月10日(火) 41kg +0.4kg   2.1kg ラッキー‼  
1月11日(水) 40.4kg -0.6kg   1.5kg 短くなった  
1月12日(木) 40.7kg +0.3kg   1.8kg no title  
1月13日(金) 40.5kg -0.2kg   1.6kg カラダカラ日記  
1月14日(土) 40.5kg 0kg   1.6kg 13年前。  
1月15日(日) 41kg +0.5kg   2.1kg 推しに癒されまくってます。  
1月16日(月) 40.9kg -0.1kg   2kg 田原俊彦恐るべし  
1月17日(火) 40.6kg -0.3kg   1.7kg 28年前のあの日。  
1月18日(水) 40.7kg +0.1kg   1.8kg no title  
1月19日(木) 40.7kg 0kg   1.8kg 13年前の私。  
1月20日(金) 40.8kg +0.1kg   1.9kg 2011年は・・・  
1月21日(土) 40.6kg -0.2kg   1.7kg no title  
1月22日(日) 40.7kg +0.1kg   1.8kg 寒い朝  
1月23日(月) 40.5kg -0.2kg   1.6kg 雨です。  
1月24日(火) 40.7kg +0.2kg   1.8kg 新しいものについていけない((...  
1月25日(水) 40.3kg -0.4kg   1.4kg 雪が軽く積もった。  
1月26日(木) 40.7kg +0.4kg   1.8kg 雪がちらつく。  
1月27日(金) 40.5kg -0.2kg   1.6kg 26歳になったねー  
1月28日(土) 40.7kg +0.2kg   1.8kg 2013年は・・・  
1月29日(日) 40.8kg +0.1kg   1.9kg no title  
1月30日(月) 40.4kg -0.4kg   1.5kg 2014年は・・・  
1月31日(火) 40.5kg +0.1kg   1.6kg 酸性寄り  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 40.66kg （先月：40.55kg）
増減値（今月） -0.30kg （先月：0.90kg）
最高値（今月） 41kg （先月：40.90kg）
最低値（今月） 40.30kg （先月：40kg）
総合データ（～1月）
平均値 39.63kg
増減値 -1.10kg
最高値 402kg（記録日：2021/08/28）
最低値 34.60kg（記録日：2014/11/09）