体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2023年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(日) 39.9% 0%   3.7% 2023年スタート  
1月2日(月) 40% +0.1%   3.8% no title  
1月3日(火) 40.4% +0.4%   4.2% no title  
1月4日(水) 40.6% +0.2%   4.4% 仕事始め  
1月5日(木) 40.5% -0.1%   4.3% no title  
1月6日(金) 40.1% -0.4%   3.9% いい運動しました。  
1月7日(土) 40% -0.1%   3.8% no title  
1月8日(日) 40.2% +0.2%   4% 日記読書終わり  
1月9日(月) 40.4% +0.2%   4.2% カラダカラ日記最初から・・・  
1月10日(火) 40% -0.4%   3.8% ラッキー‼  
1月11日(水) 40.5% +0.5%   4.3% 短くなった  
1月12日(木) 40.3% -0.2%   4.1% no title  
1月13日(金) 40.7% +0.4%   4.5% カラダカラ日記  
1月14日(土) 40.7% 0%   4.5% 13年前。  
1月15日(日) 40.2% -0.5%   4% 推しに癒されまくってます。  
1月16日(月) 39.8% -0.4%   3.6% 田原俊彦恐るべし  
1月17日(火) 40.4% +0.6%   4.2% 28年前のあの日。  
1月18日(水) 40.1% -0.3%   3.9% no title  
1月19日(木) 40.4% +0.3%   4.2% 13年前の私。  
1月20日(金) 40.4% 0%   4.2% 2011年は・・・  
1月21日(土) 39.9% -0.5%   3.7% no title  
1月22日(日) 40.6% +0.7%   4.4% 寒い朝  
1月23日(月) 40.8% +0.2%   4.6% 雨です。  
1月24日(火) 40.7% -0.1%   4.5% 新しいものについていけない((...  
1月25日(水) 40.9% +0.2%   4.7% 雪が軽く積もった。  
1月26日(木) 40.3% -0.6%   4.1% 雪がちらつく。  
1月27日(金) 40.8% +0.5%   4.6% 26歳になったねー  
1月28日(土) 40.7% -0.1%   4.5% 2013年は・・・  
1月29日(日) 40.6% -0.1%   4.4% no title  
1月30日(月) 40.7% +0.1%   4.5% 2014年は・・・  
1月31日(火) 40.4% -0.3%   4.2% 酸性寄り  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 40.39% （先月：52.19%）
増減値（今月） 0.50% （先月：-1.30%）
最高値（今月） 40.90% （先月：408%）
最低値（今月） 39.80% （先月：39.60%）
目標までの残数（今月） あと-10.40% （先月：あと-9.90%）
総合データ（～1月）
平均値 36.48%
増減値 3.10%
最高値 1,299%（記録日：2021/05/24）
最低値 6%（記録日：2017/02/28）