万ちゃん記 (2171）【 DJ 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年03月20日（月）

万ちゃん記 (2171）【 DJ 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝測定無し/運動無し）

◯ 昨日は、運動無し。


☆先日行った当地バーでは、午後８時過ぎから、専門の『DJ』が、
BGMをアレンジしていた。

『DJ』というと、クラブなどでダンスミュージックをけたたましくというイメージもあるが、
当地のバーなどでは、生演奏やCDなどによるBGMではない、中間のやり方で導入している店も多い、、、
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