no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年03月22日（水）

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鼻
早出
眼
腰
肩こり
動悸

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1841kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
おにぎり（1人前） 470 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
永谷園 あさげ（1人前） 45 kcal
ももちゃん 野菜餃子（1人前） 213 kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
クラフト カマンベールチーズ（1人前） 63 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
  1841 kcal
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