no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年05月09日（火）

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気分悪い、飲む
会社辞めることにする
ガス

悪酔い、10時過ぎにうたた寝
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
4513kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
丸大 魚肉ソーセージ（2人前） 282 kcal
コカ・コーラ　ナショナルビバレッジ 贅沢素材 ココア（2人前） 179 kcal
明星食品 チャルメラ（1人前） 465 kcal
エースコック スーパーカップ1.5倍　豚旨しお（1人前） 439 kcal
ももちゃん 野菜餃子（1人前） 213 kcal
すかいらーく 赤ワイン（2.5人前） 360 kcal
ウイスキー（2人前） 142 kcal
ヤマザキ アップルパイ（1人前） 526 kcal
コーヒー（1人前） 51.2 kcal
チェスコ ブルーチーズ（0.3人前） 106 kcal
雪印 プロセスチーズ（1人前） 59 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
フジパン ピザパン [袋] 1個（1人前） 382 kcal
オニオンサラダ（2人前） 60.7 kcal
フジパン ライ麦食パン（2人前） 308 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 248 kcal
ソヤファーム 豆乳で作ったヨーグルト（2人前） 152 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
23時
バナナ（1人前） --- kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
  4513 kcal
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