no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年05月11日（木）

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鼻
ガス

喉
眼

高速に乗ってみる
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2084kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
山崎製パン クリームパン（1人前） 334 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
コーヒー（1人前） 51.2 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
14時
マルちゃん　 でか盛り（1人前） 676 kcal
17時
ごはん（1人前） 235 kcal
わらび（4人前） 18 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ソヤファーム 豆乳で作ったヨーグルト（3人前） 228 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（0.5人前） 210 kcal
  2084 kcal
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