みたおさん
最新の記録ノート
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23年05月23日(火)
雨ですなぁ…↑ |
< 凄いなぁ!…↓
| 今日は暑くなるのか... >
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【朝ごはん】 457.5kcal 【昼ごはん】 kcal 【晩ごはん】 kcal ========================== 関東地方は広く雨模様です。 今日の最高気温は昨日と10度位低いらしいです。 でも寒くは無いですが。 なんかこっちの人は表現が大げさなのか、言葉を知らないのか 暑いと寒いの感覚が狂ってるのか、言ってることおかしいですよね… 真夏でも35度位から30度位に下がると「寒い」って… そりゃ「涼しい」だろう! 30度で寒きゃ赤道付近にでも引っ越せや!ってね(笑) 冬も15~6度から20度超したら「暑い」って… それ「暖かい」だよね… 語彙が乏しいのかしら… ま、そんなことはどうでも良いけど仕事に行って来ますわ。 今日は一日仕事です。 ==========================
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
7時 |
ご飯(1.215人前) |
286 |
kcal |
タカノフーズ 旨味ひきわり(1人前) |
96 |
kcal |
サンポー食品 7種野菜のサラダ(0.5人前) |
19.5 |
kcal |
リケン くせになるうま塩(1人前) |
13 |
kcal |
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト 脂肪0(1人前) |
43 |
kcal |
食事の脂にこの1杯。(0.1人前) |
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kcal |
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457 |
kcal |
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