yukatrollさん
最新の記録ノート
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23年07月21日（金）
230721 夏休みだな |
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【朝ごはん】 塩黒糖、経口補水液、梅干し
【昼ごはん】 いろいろ巻き寿司、アボカド、白和え残り
【間食】 カール、ワカサギ佃煮、焼き鮭残り、ミルミル
【晩ごはん】 アルチキン、モモ、マトンカレー、ナン
【夜食】
【今日の感想】
整形外科のリハビリテーション。
黙ってマッサージしてもらってれば十分な時間なんだろうけれど、
わたしがアレコレ注文をつけるので、
理学療法士の先生は整体したり、筋トレのメニューを伝授したりと忙しい。
アッと言う間に20分。
40分だとイイんだけれど、あそこのクリニックではやっていないみたい。
せっかく時間を工面して教えてくれたトレーニングメニュー。
明日からちゃんとジムでやりますよ。
今日はもういい。
撮り溜めたドキュメンタリーをガンガン見て、ガンガン消す。
つい最近まで、自分はドキュメンタリーが好きだと思っていたけれど、
疑問がわいてきたっぽい。
作品に じゃなくて、己の嗜好に。
もう一生分、十分見たからもういい のかもしれない。
しばらくは作り物の世界を楽しむ予定。
今日から楽しい夏休みが始まる日だったな。
昨日は通知表もらってきて、
今朝からラジオ体操に行って、午前中はガッコーのプール。
半世紀も前のことだけれど、
この時期のことは昨日のことの様に思い出せる不思議。
元気だったなぁ。
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