万ちゃん記 (2298）【 和食店のラーメン店 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年07月26日（水）

万ちゃん記 (2298）【 和食店のラーメン店 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝66.5kg/26.3%/ジム＆エアロバイク）

◯ 昨日は、ジムで運動。


☆先日は、近所に新しく出来た、日系ラーメン店に行った。

当地では引続き、ラーメン店の新規開店が続いているが、
最近の傾向の一つは、当地で成功した和食店が、多角化でラーメン店を出している、、、
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