万ちゃん記 (2299）【 移転 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年07月27日（木）

万ちゃん記 (2299）【 移転 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝測定無し/ランニング＆ジム＆エアロバイク）

◯ 昨日は、近所の都心公園でランニングの後、ジムで運動。


☆先日、馴染みのワインバー＆パブが、突然クローズになっていた。

正確には、別の場所に『移転』するとのことで、一安心。

コロナ明け、経済の回復とともに、家賃の値上げが相次いでおり、
飲食店でも立ち退きを迫られるケースが増えている、、、、
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