230804 ベンキョー【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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23年08月04日(金)

230804 ベンキョー

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【朝ごはん】 バタートースト、トマト、コーヒー、梨、梅干し
【間食】 黒糖梅ドリンク、エスプレッソ
【昼ごはん】 イカフライスパゲッティ
【間食】 黒糖梅ドリンク、ミルミル、ミックスナッツ、レーズン、梨
【晩ごはん】 ごはん、栃尾油揚げ、焼きなす、きゅうり糠漬け、豚汁
【夜食】 桃

【今日の感想】











ガイドブックばかり買って、
ソコに行かないのもなんなので、
暑いから日差しを避けて。
この辺りで一番大きい駅の周りにある巨大地下街へ。

大◎駅と梅◎駅はほぼ一緒だった。
東京駅と有楽町駅ほども離れていない。
行かなきゃわからない。
なにごとも行動だな。

おばぁちゃんに近いおばちゃんは
無駄に歩けないので、
どんどんヒトに聞く。
教えてもらう。
堂々とまっぷ◎の地図をひろげる。
無駄がなくてヨロシイ。



今回は◎番街を制覇。
ステキなお店もたくさんあった。
10年前に来た時にボロんちょだった古書店街がキレイになっていた。
街は活きている。

お昼に入ったお店はちょっと、、、いんやカナリ失敗だったが、、、
方向を把握できたし、
お目当ての店も見つかったし、
マズイ飯も含めて
たいへんベンキョーになった。











明日は休もう。













【記録グラフ】
塩分摂取
1点
塩分摂取(点) のグラフ
ウォーキング
1点
ウォーキング(点) のグラフ
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)() のグラフ
学習
1点
学習(点) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
 
コメント
ぴぃずま 2023/08/04 21:48
https://youtu.be/q6QYAcF9Uoc 中川家、ナニワの路線図と風土を知るのに、これ勉強になるよ(笑)
主人が「よーくものごと見てんなぁ」って感心してた。
因みにこれの関東版もあって、まほろの名前も出てきたよ。
https://youtu.be/aF5wncOvYjA
最後の最後に、私がここに引っ越す前の地名が出てきて、ぶっ飛んで笑った。その通りだったから(^o^;)

失敗の店、気になる(笑)
もしかして、ミツ◎だったりして?
 yukatroll 2023/08/06 07:53
おはよう。
失敗の店はもう忘れちゃったよぉ
なんか、そんな名前だった気もするけれど、、、
アハハハハハ

ナニワ情報ありがとう。
ちょうど じゃりんこチエ の西荻ってどこよ?
って、真剣に探していたのと重なって面白かった。
中川家おもしろいね。

ぴぃさんが住んでいたのはmkhかな。
ふふふ
ぴぃずま 2023/08/06 22:22
ノーノー、mkhじゃなくて、ふっかちゃんのふる里よ(o^-')b !

ミツ◎
ここは主人がナニワで働いてた頃からある老舗(?)
私も以前入ったことあるよ。
パスタとかギトギトちっくだった(^o^;)
今回5月に行った時は、ケーキセット頼んだよ。
それは普通に食せた(≧∇≦)b

 yukatroll 2023/08/07 08:48
そうか、そっちだっか。
県東部にはあまり関わりがないと言っていた気がしたから、
   mkhしいいい?
とは思いつつ、最後の最後だった。

今、地図を見ていて、obsという駅を発見。
なんと懐かしい響き。
そうか、そうだったか、鬼畜の妾宅はあのあたりか、、、
そうだよなkwgeが舞台だったもんな。
と、よんじうねん前に見た映画を振り返りましたとさ。

ケーキ美味しく召し上がれてヨカッタ。
あの日はエスプレッソが飲みたくてイタリアンカフェにはいっちゃったけど、
モロゾフティールームの造作がチョイ古で
   次はあそこだっ!
と思いました。
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