no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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23年09月18日（月）

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昨日は夫婦で次男宅へ、フーちゃんの世話をしに行った。
よく喋り、良く動くフーちゃんだったが、相変わらず食は細く体重は12キロほど。
両親とも細いし、まぁ元気なので良しとするか。

いよいよ今日明日に産む準備を始めるらしく、カミさんはまたも今日から独りで次男宅へ向かう。


今回はワタシの新車で行った。
往復260㎞ほどだったが、納車後20日でやっと走行距離が100ｋｍを超えた(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
ノンターボなので高速ではうなり音が目立つ(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
燃費も今のところターボ車とそう変わらない。踏み間違い防止機能が付いているのが唯一？の利点だ。
来年、熊本まで走る事を考えるとちょっと憂鬱になるが、以前のターボ車と同様に半自動追従装置が付いているのでアクセル操作は殆どしなくて良いのが楽だ。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1864kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
0.6
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
休肝日
7回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
3148歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
最高血圧
133mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
84mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
60
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
22.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.1kg
体重（kg） のグラフ
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