万ちゃん記 (2375）【 カオマンガイ 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年10月11日（水）

万ちゃん記 (2375）【 カオマンガイ 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝63.3kg/25.1%/ランニング＆ジム＆エアロバイク）

◯ 昨日は、近所の都心公園でランニングの後、ジムで運動。


☆先日は、当地で老舗の『カオマンガイ』（蒸し鶏のせライス）の店に行った。

ダック料理もあって、両方が楽しめた、、、

コメント
taka/ 2023/10/11 12:50 
左端は鴨血（ヤーシュエ）でしょうか？
火鍋を思い出しますが、そちらにも有るんですよね？
 さわやか?万ちゃん 2023/10/12 22:45 
豚の血の塊ですね
こちらのストリートフード（飯、麺）の具でよく使われます

あと、豚の血そのものも、当地の麺の濃い系スープにも使われています。
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