no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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24年05月22日（水）

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鼻
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3038kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
フジパン 本仕込　６枚切（1人前） 164 kcal
雪印 プロセスチーズ（1人前） 59 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ほっけ開き干し（1人前） 170 kcal
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
山菜（3人前） 299 kcal
シュークリーム（1人前） --- kcal
パイ（1人前） --- kcal
ネーブルオレンジ（1人前） 59.8 kcal
コーヒー（1人前） 51.2 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 208 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
鶏照り（1人前） 473 kcal
野菜炒め卵とじ（1人前） 262 kcal
森永乳業 ビヒダスヨーグルトBB536（1人前） 325 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
アサヒ ミルクココア（3人前） 345 kcal
  3038 kcal
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