no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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24年06月07日（金）

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鼻

咽喉

頭重
【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3407kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
ごはん（1人前） 235 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
だし巻き卵（1人前） 384 kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
マフィン（1人前） 193 kcal
エムケーチーズ㈱ スライスチーズ（2人前） 118 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
アサヒ ミルクココア（4人前） 460 kcal
味噌汁（1人前） 208 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
餃子 餃子（2人前） 692 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
味の素株式会社 ダノン（1人前） 73 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
Dole Dole オレンジジュース100% [パック] 200ml（1人前） 96 kcal
  3407 kcal
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