no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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24年08月16日（金）

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鼻

咽喉


アン咳
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2600kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
ごはん（1人前） 235 kcal
タカハシデータ すじこ（1人前） 56.4 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
栃木乳業 飲むヨーグルト とちおとめ（3人前） 384 kcal
MEGMILK 恵み（1人前） 56.7 kcal
さばのみりんづけ（1人前） 365 kcal
たくあん（1人前） 128 kcal
グリコ ポッキー（2人前） 292 kcal
風見米菓 せんべい（0.5人前） 193 kcal
クラフト カマンベールチーズ（2人前） 126 kcal
アサヒ ミルクココア（3人前） 345 kcal
サントリー 金麦 [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
  2600 kcal
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