241017　最初の内科再診【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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24年10月17日（木）

241017　最初の内科再診
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【朝ごはん】 味噌汁(白菜、焼き麩)、コーヒー、ポカリスエット
【昼ごはん】 スープ(牡蠣、白菜、大根、しいたけ、油揚げ)、カレーのじゃがいも拾い食い
【間食】 アイスコーヒー、ビスケット
【晩ごはん】 参鶏湯(鶏手羽元、なつめ、朝鮮人参)、キムチ、ポテトサラダ、柿
【夜食】

【今日の感想】










久しぶりに気持ちよく目が覚めた。
気持ちよく。
スッキリ。
熱も平熱に戻った。

ベランダ植物に水遣り。
たっぷり水遣り。
話しかけながら水遣りしてたからかな。
たいした鉢の数でもないのに結構な時間がかかった。
楽しかった。











この熱発で受診した、
二軒目のクリニックの方でもらった抗生物質が飲み終えたので、
最初に受診した近所の一軒目のクリニック再診。
ちょっと複雑だがしかたない。
経緯を話す。
すでに回復にむかっているので抗生物質は終了。
トラネキサム酸と咳止め、葛根湯を処方される。
あとは無理しないことね。
わたし。










病院帰り、美容院でシャンプーだけしてもらうつもりだったが、
ちょっと買い物したら、ちょっと疲れて忘却の彼方。
残念。
観念してシャワーを浴びることにする。
何日ぶりか。
体力使うから10分以内に出ようと思っていたが、
やはりそれは無理。
気持ちよかった。











親子丼弁当
【記録グラフ】
体重
57kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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