秋刀魚【pushucaさんの健康管理カラダカラノート】

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24年10月30日（水）

秋刀魚
< 鰈の煮付け 　｜　布団を干す >
秋刀魚が痩せて、見窄らしくなって来たのは、この2、3年の事だと思う。
最近も、合格点を出せる秋刀魚に出会えずに、
焼き秋刀魚は食べていなかった。
今日、昔ほど立派では、勿論ないが、どうにか食指が動きそうな秋刀魚が売られていた。
早速買った。
大根おろしをたっぷり擦って、醤油ではなく、ポン酢を掛けて食べる。
何とかかんとか合格点を出せる味だった。
秋だ。

【記録グラフ】
体脂肪率
16.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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