250131 ゆっくり過ごす【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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25年01月31日(金)

250131 ゆっくり過ごす

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【朝ごはん】 コーヒー、味噌汁(じゃがいも、玉ねぎ、たまご)
【昼ごはん】 カップ麺鴨出しそば、ごぼう天、ウインナ
【間食】 ほうじ茶オレ、チョコレート、ミックスナッツ、フルーツティー、せんべい、ビスケット
【晩ごはん】 ランちゃん エビ玉チリ、餃子、ごはんの予定
【夜食】

【今日の感想】












昨日届いた本をワクワク読む。
インターネットの "知りたいコトを調べられる機能" は
わたしにとっては善し悪し。
良しも多いが悪しも多い。
横道にそれてばかりでページが進まない。
かといって、机以外のところで読むのは姿勢に悪い。











午後はずっとやりたかったことをやることに。
絵を描く。
これまた楽しい。
楽しいが苦しい。
苦しいが楽しい。

















コメント
mommomo 2025/02/02 08:35
人生も後半(ごめん、勝手に同類項にしちゃった^^)になり、
自分の足で歩けること“健康”と、気持ちを上げてくれる“趣味”を持つことが、今一番の課題。
いやいや、そんな大層な事ではなく、このままじゃアカンな…と思ってる次第でやんす。

コツコツ積み上げてるyukaさんには、いつも頭が下がります。
楽しさと苦しみ、分かるわぁ♪♪
 yukatroll 2025/02/02 09:45
後半の前半かな。
いや、もう中盤か。
な。

ご主人サマと豊かなる旅をなさった模様。
いいね、暖かそうな画像ばかりだったよ。
ホントにさぁ
歩けることって大事だよね。
何よりも大事だよ。

。。。
いろいろ考えて書こうと思ったけれど、
わたしも今日は夫と外に行ってこようと思った。
考えてないで。
んじゃいってくる。
またあとで。
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