250512　取っておくつもりだった物を改めて処分に変更【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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25年05月12日（月）

250512　取っておくつもりだった物を改めて処分に変更
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【朝ごはん】 ゆでたまご
【昼ごはん】 ごはん、焼き海苔、胡麻塩、鰹ふりかけ、イカ焼き、味噌汁(白菜、ナス、えのき、もずく)、糠漬け
【間食】 干し芋、ホタルイカ、豆乳黒糖コーヒー
【晩ごはん】 キーマカレーライス、卵豆腐、玉ねぎもずく酢、糠漬け
【夜食】

【今日の感想】











寝た寝た。
ヨ〜っく寝た。
10時間は寝た。
素晴らしい。

鍼灸院
久しぶり。
先生と楽しく阪神タイガースの話をする。











やましたひでこさん再び。
見ていると励みになる。

　　あらあらあら、
　　どうしてココまでしちゃったかねぇ…
と思いつつも、
　　アレはワタシ
と思って真剣に見る。
真剣に感情移入して見る。

と…
中の羽毛がくたびれてヘタったクッションふたつ。
羽毛を足す予定にしていたが、
番組視聴中に思い立って、
サヨナラすることにした。
大陸にいた時に買って、お気に入りだった。
が故、日々使っていてヘタった。
ありがとう。
ありがとう。

いい番組だ。
わたしの空間までスッキリする。
【記録グラフ】
グルテンフリー
1点
グルテンフリー（点） のグラフ
 		   
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