no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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25年06月07日（土）

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日本S棋連盟会長に清水女流七段が互選されて就任した。
最高裁判所の女性判事が過去最高の４名になったとの記事も有った。
女性活躍社会に徐々にではあるが近づいて来ているようだ。

A篠宮家の佳子様のブラジル訪問も毎日報道されている。
いつも思っているのだが、佳子様は必ず相手の目を見てお話しされる。
相手へのリスペクトの表れで、国を代表しての訪問行事も多いなか、とても素晴らしいプリンセスだと思う。
ワタシはどちらかと言うとその正反対の事をやりがちで、あとで相手の顔を思い出せず、反省することしきり(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
【記録グラフ】
股関節運動
30回
股関節運動（回） のグラフ
 		消費カロリー(kcal)
2065kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
4.7
EX値（） のグラフ
スロースクワット
30回
スロースクワット（回） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
2回
休肝日（回） のグラフ
最高血圧
119mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
76mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
61
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
6154歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
21.3%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
68.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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