朝まで寝れるのは一番良いと思いますね　痛みとうまく付き合ってください。私は、居たいと感じるのは生きている証拠ぐらいと思っています。

神経が骨に当たっていると言われてたのでイライラせずにおだやかーにいられたらいいですよね。
薬に眠たくなる成分が入っているので熟睡できてよかったです。

腰のヘルニアはやっていますが、多分首も怪しい。(苦笑)
痛みは辛いですよね。
膝も始めは薬と湿布を併用していましたが、飲み薬今は控えています。
私の場合良くなることはないので、これからどうやって付き合っていくかなぁ、、、って感じです。

歳を重ねるといろいろ出て来ますよねぇ。
少しでも痛みが和らいで楽になりますように。
どうぞお大事になさってください。

私も腰のヘルニアもだいぶ前にやってます。その時は「痩せたら腰に負担かからなくなるよ」って
言われました。首はとにかく長時間同じ姿勢を取らないようにするしかないですね。
痛みとうまく付き合っていきます。ありがとうございます^^