no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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25年11月15日（土）

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ガス

鼻

目
タイヤ交換、秋田市自宅、大仙市、疲れた

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2273kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
エムケーチーズ㈱ スライスチーズ（1人前） 59 kcal
トップバリュー コーンクリームスープ（ポタージュ）（1人前） 59 kcal
敷島 全粒粉食パン（2人前） 324 kcal
サントリー スーパーチューハイ 淡麗レモン [カン] 500ml（1人前） 270 kcal
ウイスキー（2人前） 142 kcal
アサヒビール あじわい　ビール（1人前） 158 kcal
月桂冠 上撰 [ビン] 180ml（1人前） 194 kcal
くらしのモルト ベーコン（5人前） 68 kcal
イオン ごぼうサラダ（1人前） 241 kcal
無添加 黒豆（1人前） 149 kcal
キョクヨー 鮭の中骨水煮缶（1.5人前） 269 kcal
缶詰（1人前） --- kcal
オリーブオイル（2人前） 239 kcal
株式会社ケーアンドビーKB あられ（1人前） 101 kcal
  2273 kcal
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