no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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25年12月05日(金)

no title

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自宅の近くで道に沿って連続空き巣被害が有ったとの事。
若い夫婦世帯であれば、車が駐車スペースに停まっていなければ不在と直ぐに分かる。
犯人は外国人との事で、どのお宅へも同様に荒っぽく窓を破って侵入しているらしい。
だが、捕まったかどうかは分からない(ー。ー)フゥ

9月中旬に我が家の表札にマーキングのためか?透明なテープが貼ってあったことと無関係ではないような気がする。
今更ながら裏庭側の2か所の掃き出しサッシの二重ロックを改めて掛けた。
ゴミ出しなどで、少しの時間であっても家を空ける時はカギを掛けることにするように、カミさんからも言われている。



今回のBエフェクトは中東イラン、イラクと欧米の歴史。
20世紀初頭に油田が発掘されて以降、イランとイラクは欧米のいいようにされてきたのがよく分かった。
特に米国はたびたびデマをでっち上げて、世界中の世論を操作し、自分たちの都合の良いように正当性を主張してきた。
その内容は、今となっては過去の事で済ます訳には行かないようなとても酷いものだ(ーー゛)

もうイスラムの事はイスラムに任せて、米国は中東から手を引くべきだと思う。
これ以上掻き回すと、更に良くない事がきっと起こるだろう。
今回のBエフェクトを観て、やはり人類(の指導者)は愚かだとよく分かった。
ガンジーや中村哲さんの様な崇高なリーダーは現れないのか?(ー。ー)フゥ








【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2224kcal
消費カロリー(kcal)(kcal) のグラフ
EX値
4.8
EX値() のグラフ
股関節運動
50回
股関節運動(回) のグラフ
スロースクワット
50回
スロースクワット(回) のグラフ
かかと上げ
50回
かかと上げ(回) のグラフ
休肝日
0回
休肝日(回) のグラフ
万歩計
6988歩
万歩計(歩) のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操(回) のグラフ
足上げ腹筋
50回
足上げ腹筋(回) のグラフ
最高血圧
134mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
77mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
63
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル() のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
体脂肪率
22.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
69.3kg
体重(kg) のグラフ
   
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