かかと上げ（回）のグラフ・データ

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かかと上げ(回)のグラフ

2025年12月
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かかと上げのグラフ
日別データ（12月）

12月の「かかと上げ」データ推移

日付 かかと上げ 目標 合計値 記録ノート
12月1日(月) 50回 up   3740回   no title  
12月2日(火) 50回 up   3790回   no title  
12月3日(水) 50回 up   3840回   no title  
12月4日(木) 50回 up   3890回   no title  
12月5日(金) 50回 up   3940回   no title  
12月6日(土) 50回 up   3990回   no title  
12月7日(日) 50回 up   4040回   no title  
12月8日(月) 50回 up   4090回   no title  
12月9日(火) 50回 up   4140回   no title  
12月10日(水) 50回 up   4190回   no title  
12月11日(木) 50回 up   4240回   no title  
12月12日(金) 50回 up   4290回   no title  
12月13日(土) 50回 up   4340回   no title  
12月14日(日) 50回 up   4390回   no title  
12月15日(月) 50回 up   4440回   no title  
12月16日(火) 50回 up   4490回   no title  
12月17日(水) 50回 up   4540回   no title  
12月18日(木) 50回 up   4590回   no title  
12月19日(金) 50回 up   4640回   no title  
12月20日(土) 50回 up   4690回   no title  
12月21日(日) 50回 up   4740回   no title  
12月22日(月) 50回 up   4790回   no title  
12月23日(火) 50回 up   4840回   no title  
12月24日(水) 50回 up   4890回   no title  
12月25日(木) 50回 up   4940回   no title  
12月26日(金) 50回 up   4990回   no title  
12月27日(土) 50回 up   5040回   no title  
12月28日(日) 50回 up   5090回   no title  
12月29日(月) 50回 up   5140回   no title  
12月30日(火) 0回 dwn   5140回   no title  
12月31日(水) 50回 up   5190回   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 1,500回 （先月：1,600回）
平均数（今月） dwn 48.4回 （先月：53.3回）
最高数（今月） dwn 50回 （先月：60回）
目標達成率（今月） dwn 97% （先月：100%）
総合データ（～12月）
合計数 5,190回
平均数 53回
最高数 60回（記録日：2025/11/10）
目標達成率 99%