no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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26年06月03日(水)

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「あすけん」の更新だったが、プレミアムにするのを止めて、以前の様に無料のスタンダードに戻した。
スタンダードでもたぶんそんなに困らないし、使用していない項目が多かったから。



自動車保険の更新が来月末で、4月に申し込んだネット保険の一斉見積もりが届き始めた。
比較表を作って並べて見ているが、本命がまだ来ていないものの、ほぼ年間4万円前後のようだ。
それとこれまでずっと代理店契約で3年契約を続けてきたが、ネット保険では毎年更新になることを初めて知った。

しかし単年度で比較してもこれまでの半額以下になる様で、言葉は悪いが代理店の言いなりだった事が分かった。
何か有っても電話一本で済んでいたから、面倒な事はやらなくて済んでいたのも確か(ー。ー)フゥ
ただ保険を使ったのは雹被害の1回だけで、この半世紀ではほとんど保険は使ったことが無かった。

毎年10万円レベルで消えて行くのは、それが保険とは言えやはり勿体ないと思ってしまう(ー。ー)フゥ
前車の下取りも他の所に変えたし、自動車保険も変えるつもり。
今のクルマ屋から徐々に距離をとって行く感じかな(・_ ・)






【記録グラフ】
股関節運動
50回
股関節運動(回) のグラフ
スロースクワット
50回
スロースクワット(回) のグラフ
かかと上げ
50回
かかと上げ(回) のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操(回) のグラフ
足上げ腹筋
50回
足上げ腹筋(回) のグラフ
最高血圧
117mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
65mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
62
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル() のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
体脂肪率
20.7%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
67.3kg
体重(kg) のグラフ
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