～いわんさんの記録ノート

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いわんさんの2008年02月の記録ノート

雨で予定外の休み、雨に濡れて走るほどの根性はない

 02月29日（金）
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9km、新しい靴がまだなじまず、めったに作らないマメが小指にできる

 02月28日（木）
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9km、時間がなく手早く済ませる

 02月27日（水）
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11km、一転してリズムにのってホイホイと

 02月26日（火）
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11km、調子が上がらない、こんな時はＬＳＤに徹する

 02月25日（月）
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16km、靴はどうして外側ばかり磨り減るのか

 02月24日（日）
とにかく物は使えなくなるまで使いたおさないと気がすまない性分で、靴も穴があくまで履きつぶすが、かかとの外側が2ｃｍほど擦れてしまってはバランスが悪く走りにくい

穴はまだ開いていないが新しい靴に交換、７ヶ月間ご苦労さん
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長崎出張にからめてかみさんとレンタカーでドライブ、一般道をひた走る

 02月23日（土）
帰りに吉野ヶ里温泉卑弥呼の湯に入湯
広くてサウナや庭園付き露天風呂も充実していてなかなかいい
惜しむらくは露天風呂がぬるい
「桧風呂」が湯加減もよく一番気に入ったが、総石張で湯の注ぎ口だけが桧

新しい施設で隣接のビジネスホテルに一泊、温泉込みで一泊5000円 ...
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11km、体調不良、でも必ず復活する

 02月22日（金）
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16km、時間が取れないので市内打合せをチャリンコで駆け巡る

 02月21日（木）
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9km、数日のブロイラー生活で３ｋｇ増、朝食後の仮眠がいかん

 02月20日（水）
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休み、明日は走れるか？

 02月19日（火）
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11km、そのうちなんとかな～るだろう、古い

 02月18日（月）
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21km、無風と思って走っていると帰り道は向かい風で間違いない

 02月17日（日）
こんなことは他にもあったような気がする。
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11km、今日は寒かった、面倒なのでパジャマの上にジャンパーを羽織って焼酎を仕入れに行く

 02月16日（土）
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10km、オバマ氏人気沸騰、出口調査で90％の得票率

 02月15日（金）
中学時代を過ごした長崎県島原半島南端に位置する加津佐町、その隣に小浜温泉擁する小浜町（現在は７町合併して雲仙市小浜町）がある。

アメリカ大統領予備選を受けてさぞかし地元では賑やかだろうと想像していたら案の定、新聞記事を発見。
町内でのオバマ人気は相当なもので人気投票を継続中、約４０人（！）が投票しており出口調査を行ったところ90％がオバマ氏に投票。１００度近いお湯が湧き出て熱量日本一が自慢...
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9ｋｍ、娘が贈ってくれたシャンパンで記念日を祝う

 02月14日（木）
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庭のやせっぽち白梅がけなげに満開、きょうはお休み

 02月13日（水）
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9km、12時前那珂川、小雪舞う夜空の下、防寒着で釣り糸垂れる粋人何を思う

 02月12日（火）
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8km、時間に捉われず足の向くまま気の向くまま未知の路地を巡る、これが醍醐味かも

 02月11日（月）
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29km、大博多CC、H=380 上りの5kmと下りの 5ｋｍで10分差あと少し幅を縮めたい

 02月10日（日）
走れば暑く休めば寒い。帰りは向かい風にひたすら耐える。
久しぶりの長距離にばてて爆睡。

恥ずかしながら乳首を少し傷める。昨年のマラソンのときも走り終わってＴシャツを脱ぐと胸に赤いにじみが２ヶ所。
ゼッケンをとめる安全ピンのサビかと思いきや、４時間ほどで錆びるはずもなく、乳首が犯人だった。その後１、２週間痛んだ。
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12km、「世界遺産」を一人で見ていて不覚にも居眠り、娘が「お父さんカネ鳴らして」

 02月09日（土）
おーおー、そーくるだろうと思ったとばかりに「お父さんもバイ」
「お父さん、なんば言いよると？」
娘は背中が痛いので猫背を矯正するために骨をボキボキと鳴らせて、ということだった。

「カネ鳴らして」に対していったい何が「お父さんもバイ」だったのかいまだに分からない。
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9km、１日１２時間制で昼寝を抜くと徹夜に等しい

 02月08日（金）
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14km、庭の梅のように一輪一輪ずつの回復を待つ、もう少し

 02月07日（木）
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12km、ポタポタ滴る汗、加齢臭など蹴散らせ、吹き飛ばせ

 02月06日（水）
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12km、こうしようと思って出来るようになったこと

 02月05日（火）
（その１）
目覚まし無しで決めた時間におおよそ起きれる。

時間にルーズな私は子供の頃からサラリーマンの２０代まで、朝起きるのが苦手で遅刻もよくしていた。
独立してから目覚まし時計で強制的に起こされるのは目覚めも悪く嫌なので、目覚まし時計が鳴り出す前に起きだしてやると意地を張る。
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23km、刺激を与える。腹痛なだめすかして歩き走る、毎度ながら腹痛を起してしまってから用をたしておけばと後悔する

 02月04日（月）
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休み、土日が徹夜缶詰めとはトホホ、膝の弱体化

 02月03日（日）
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6km、自転車、モヘンジョダロが危ういらしい

 02月02日（土）
ローカル新聞西日本新聞によればパキスタンのモヘンジョダロが危ういらしい。

記事によれば世界四大文明のひとつインダス文明（BC2600～BC1700）の中心都市・モヘンジョダロは排水溝が整備された世界最古の計画都市。日干し煉瓦の家が整然と並び人口４万人が住んでいたという。

煉瓦の遺構が風化にさらされているのは以前から伝えられていたが、塩害と地球温暖化による風化に加え、ブット元首相暗殺、非...
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11km、疲れで気持ち悪くなったので良薬焼酎で老廃物を洗い流す

 02月01日（金）
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