「食事の記録」「通常日記」「運動の記録」 ～♪mipo♪さんの記録ノート

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♪mipo♪さんの2008年07月の記録ノート

パイン豆乳♪

 07月20日（日）
今日からパイン豆乳を飲み始めました☆

カラダのために豆乳を飲もうと買ったんですが、そのままでは無理！！

ということで、ネットとかでもみかけるパイン豆乳にすることに☆
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とまらない食欲・・・。

 07月18日（金）
だめだぁ・・・・。
食欲UPとまらず、食べてばっかり。

女の子週間もう来てもいいはずなのに来ないし。

今日は昼から土砂降りの雨。 ...
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 07月17日（木）
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ビシソワーズ♪

 07月16日（水）
今日はひさびさにビシソワーズ作ってみました(^^)

実家から持ってきてた玉ねぎとじゃがいもがたくさんあるからなんとかしたい！と思って。


ほんとは牛乳とか生クリーム使うんだろうけど、 ...
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むくみまくり～！！

 07月15日（火）
女の子週間目前です。

食欲は若干おちつきつつあります。
早く来ないかなぁ～痩せ期♪

今日は2回目のリンパマッサージへ☆ ...
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大増量中・・・(泣

 07月12日（土）
あぁ・・・ここ3日くらい仕事でジム行く気力なかった。

しかも、食欲増進すごくってありえないドカ食い復活ｗ

毎日、2000㌔㌍余裕越え。
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 07月11日（金）
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 07月09日（水）
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 07月08日（火）
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 07月06日（日）
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 07月05日（土）
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 07月04日（金）
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ポテトチップス一袋ぺろり！！

 07月03日（木）
あぁ、、、、半分だけにしようと思ったのに気がついたら全部なくなってたｗｗ

最初から減らしとかないといけなかった・・・。

ひさびさに食べたけどおいしかった❤
前は毎日のように食べてた。そりゃ太るわなｗ ...
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休みの日の過ごし方♪

 07月02日（水）
今日は一日あつかった～！！

早く梅雨あけてほしい～。

それはそうと、明日のお休みはなにしようかなぁ～・・・。
雨らしいので車でお買いもの行ってこようかな♪ ...
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リンパマッサージ♪

 07月01日（火）
先週と昨日と2回リンパマッサージのおためしに行ってきました。

痛い・・・・けどきもちいい！！
左が特に痛い！！
ちょっとふんぱつしてボーナスを使い通うことにしました（＾＾）
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