6月4日☆【♪mipo♪さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月04日（木）

6月4日☆
< 5月26日☆ 　｜　Reスタート！！ >
また悪いさぼり癖が・・・ｗ
そして食欲もおさまらずダイエットにならなーい！！
かろうじて運動だけは定期的にしてるけど食べてるから全然減らないし。。。

どうしようかぁ～と思ってたら、ジムでいいキャンペーンが☆

体脂肪落としたら月会費が割引になるらしい♪
割引率は落とした体脂肪によって決まるみたい。
月会費に毎月500円or1500円上乗せして登録なきゃいけないし割引としては大したかんじじゃないけど
モチベーション保つにはいいかも☆
3㌫落としたら月会費の1000～2000円（実質500円）がマイナス、
5㌫以上だと2000～3000円（実質1500円）マイナスになるっぽい。
10㌫以上だともっと。最大4000円（実質2500円くらい）だったかな？

そしてキープできなかったら3か月の猶予後から上乗せに逆戻りｗ
これは頑張れるかも！？

何か目標がないとなかなか頑張れないタイプなもんでｗ

早速明日申し込んでこようかな～☆と思ってます。
ってことで来週の体脂肪測定まではあまり頑張らずに体脂肪ためこんどこうｗｗ
【記録グラフ】
ジム（スタジオプログラム）
90分
ジム（スタジオプログラム）（分） のグラフ
 		有酸素運動
20分
有酸素運動（分） のグラフ
 		 
コメント
ぢゅん 2009/06/05 07:32 
お久しぶりです！

なにやらなかなか魅力的なキャンペーンを打ち出しているジムですね～。
自分も参加してみたいですよ。
これは相当モチベーション保てそうですね。

体脂肪は溜め込まないで（笑）頑張りましょ！！
 ♪mipo♪ 2009/06/05 19:14 
おひさしぶりです♪
なかなかおもしろいキャンペーンですよね☆
キープしないとジムの会費が毎月上乗せになっちゃいますから頑張れるかもですｗ
今頑張るとあとが大変なんで溜め込みますよぉｗ
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