～megumi.Rさんの記録ノート

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megumi.Rさんの2010年01月の記録ノート

身体が欲するもの

 01月30日（土）
疲れていれば、甘いもの。
炭水化物を控えていると、ご飯。
野菜不足が続けば、サラダ。

考えなくても、ちゃんと身体が求めてくれる。
今日は、新しく見つけたパン屋さんでランチ〜と思っていたけど、 ...
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ケーキの嵐!!

 01月29日（金）
仕事が忙しいこの時期は、いつにも増して甘いものが食べたくなる。
「ケーキを買ってってあげるよ」
友人が言った、悪魔の……じゃなくて、優しい言葉にウキウキしながら地元に戻ると。
これは……「ケーキの山、持ってってあげるよ」の間違いだろ!?

モンブラン、チョコレート、ティラミス、ピスタチオ、レアチーズ、プリン、ショートケーキ…… ...
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ランチ・タイム

 01月28日（木）
同じ会社に何年も勤めていると、ランチ・タイムがマンネリする。
どうせなら美味しいものがいい。食べるにしても太るにしても。
コンビニご飯でカロリー摂取なんてまっぴらとなると、だいたい同じお店を回ることになる。

お蕎麦（丼物も最高）、韓国料理、タイ料理。
たまに行っていたパスタは、栄養とカロリーを考えて最近ご無沙汰。 ...
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睡眠不足と食欲

 01月27日（水）
睡眠不足だと何か食べたくて仕方がなくなるのは……私だけ？
しかも、甘いものばかり。

ホットチョコレートにモンブランって。
その前に菓子パン食べてるのに。
...
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穏やかな二日間

 01月26日（火）
昨日と今日は、穏やかなプライヴェート・タイムを過ごした。
モーニング・コーヒーを一緒に飲める幸せ。
この温もりを見失うことなく、見失いたくなるようなこともなくいられたら、
私の人生、素敵なのかもしれない。

“つまらぬ男と結婚するより、一流の男のめかけにおなり" ...
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楽しく食べる

 01月25日（月）
食事をする時は……
誰かと一緒なら、楽しく食べられる人と食べる。
そうじゃないなら、一人で気持ちよく食べる。
食事の時間が充実しているかどうかで、同じものを食べても、いろんなことが全然違う。

満腹感も、満足感も、その後の食欲も。 ...
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暴飲暴食で……

 01月24日（日）
胃が荒れたのか、固形物を食べたくない。
昨日の昼食に前代未聞の暴食をして、胃痛と吐き気と自己嫌悪に襲われてから、胃が “固形物、入れないでくんない？"って言ってるような感じ。
そろそろ、おからクッキーでもかじるかな。

食べたいものを我慢すると、必ずリバウンドがくる。
脳みそが、その味を欲して抑えがきかなくなる。 ...
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笑えねぇ……

 01月22日（金）
昼の職場も夜の職場も、笑えない。
ひたすら行きたくなくて、ひたすらイライラして、ひたすら早く帰りたくて。
仕事は楽しんでなんぼ。なんなら同じ人生、楽しんでなんぼなのに。
流せない。無視できない。

モノ言い方、言葉の使い方って、すんごい性格出るわ。 ...
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至福の時

 01月20日（水）
今年二度目なのに「明けましておめでとう」と言われたとしても。
30センチ以上のウィッグをつけたら真顔で「髪の毛、切った？」と言われたとしても。
この時間は、かけがえのない、精神安定剤。

毎日会えたら、なんなら一緒に暮らせたらと思うのは、
恋愛感情というよりも、毎日この精神状態でいたいから。 ...
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肌荒れがひどいのは……

 01月19日（火）
婦人科の先生曰く、「ホルモンバランスが崩れてる」せい？
同じ先生曰く「腸内環境が非常によろしくない」せい？
基礎化粧をビーグランに変えたせい？
なんとかっていうビタミン美容液を使い始めたせい？
造顔マッサージのせい？
そのためのマッサージクリームのせい？ ...
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体調がぁぁぁ

 01月18日（月）
悪いっっ!!!
体調っていうか、なんだか流行りの「精神的に不安定」とかいうやつ。
そんなん甘えだと思っていたのに、どうにもこうにもオカシイ。
遅刻してるのに動けないわ、お腹いっぱいなのに食べちゃうわ、吐いちゃうわ。
これも、ホルモンバランスの崩れとやらのせい？
微熱も？　酒が飲めないのも？　深く眠れないのも？ ...
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ダウンしてしまえ

 01月17日（日）
夕方までは、出社しようと心に決めていたのだが……。

昨日も店ではそんなに飲んでいないのに、帰宅後リバース。
酔っ払ってない。だって冷や汗我慢して話すのに必死だったもの。
酔ってたら、これ以上飲むのを我慢するのに必死だったはず。
久しぶりに会ったラブリーなお客様と遊びに行ったはず。 ...
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何してたっけ……？

 01月16日（土）
これを書いているのは月曜日……土曜日って何してたっけ。
そうそう、金曜の店終わりで、オカマとオナベがやってる店に憂さ晴らしに行き、
早いピッチでワインをあけ、たいした量でもないのにヘベレケになり、
店を出たところから記憶がなくなったんだ。

起きたらベッドで寝てた。全裸な上に、髪の毛びしょびしょ。 ...
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胃袋の大きさ

 01月15日（金）
胃袋は大きくならないなんて、知らなかった。
「ダイエットには、まず胃袋を小さくしてから......」って、ずっと思ってたのに。
食べる量で伸縮するだけで、消化したら元の大きさに戻る。食べなくても、小さくならない。
量を食べてしまうのは満腹中枢の問題だけで、同じ大きさの胃袋に詰め込んでいたんだな。
年末年始......大変だったね、胃袋ちゃん。
...
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あけまして......

 01月14日（木）
おめでとうございます＆......記録ノートあけすぎまして......どんだけつけてないんだ（泣）

ちょっとイイ感じの体重まで落ちたもんだから、早速サボリぐせが......
その結果......確かに年末年始から食べ過ぎてると思っていたけど......
＋2kg。プラス2キログラム。ぷらす2きろぐらむって!!!
...
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